王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.西瓜的水分含量高达90%以上,具有清热解暑、利尿等功能,可以帮助身体降温,并不容易导致上火。
2.盐的主要成分是钠,它可以调节细胞外液的渗透压,但并不直接导致身体上火。过量摄入盐分可能会对心血管系统产生负担,应适量食用。
3.沾盐吃西瓜主要受到一些地区饮食习惯的影响,对人体的热性或者上火没有明显的作用。
虽然西瓜和盐的组合不会导致上火,但食用时应注意适量,以免因摄入过多盐分而对健康产生其他不利影响。