王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.血液常规检查:用于评估整体健康状态,检测是否存在贫血或其他可能导致脱发的问题。缺铁性贫血是常见的脱发原因之一,而熬夜和不合理的节食会加重这种风险。
2.微量元素检测:检测体内锌、铁、硒等微量元素的含量,因为这些元素对头发的生长和健康至关重要。缺乏某些微量元素,尤其是铁,可能导致脱发。
3.激素水平检测:评估甲状腺激素、性激素(如雄激素和雌激素)及促肾上腺皮质激素等水平。不平衡的荷尔蒙水平可能影响头发生长周期,进而导致脱发。
4.头皮和毛囊检查:通过专业仪器观察头皮和毛囊的状态,以排除感染或其他物理损伤对脱发的影响。
5.营养评估:经过专业人士评估饮食结构,确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,这些都是头发健康生长所需的基础营养素。
6.压力评估:长期熬夜会增加身体的压力水平,高压力可能是脱发的重要诱因,因此需要评估心理压力状况。
熬夜和过度节食可能破坏身体的生理平衡,导致多种健康问题,包括脱发。合理的作息和膳食对于保持头发健康至关重要。如果出现严重脱发,应及时寻求专业医疗建议。