邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.营养成分:乌鸡富含蛋白质和多种微量元素,如锌、铁等。这些营养物质对身体免疫功能和组织修复具有积极作用。
2.激素影响:乳腺结节常与体内激素水平有关。乌鸡不像某些加工肉类或含有激素添加剂的食品,不会显著影响人体的激素平衡。
3.低热量选择:乌鸡相较于其他肉类,其脂肪含量较低,适合需要控制体重或脂肪摄入的人群。从饮食角度来说,低脂肪饮食可能对乳腺健康有一定益处。
4.抗氧化特性:乌鸡中的某些成分具有抗氧化特性,有助于减少体内自由基对细胞的损伤,这对预防许多疾病有潜在好处。
建议患有乳腺结节的个体保持多样化和均衡的饮食,避免过度摄入高脂高糖食物,注意饮食搭配以促进整体健康。如果存在特殊的健康状况或治疗需求,应咨询专业医生获取个性化建议。
