唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压标准:正常成人的血压通常应在120/80mmHg左右。当血压低于90/60mmHg时,便被认为是低血压。
2.低血压的原因:
饥饿或脱水可能导致暂时性低血压。
久坐后突然站起可能引发体位性低血压。
药物副作用或内分泌失调,如甲状腺功能减退,也会引起血压下降。
3.症状表现:
轻微头晕、乏力感通常是暂时的,不需特殊处理。
如果出现昏厥、极度疲劳、意识混乱等严重症状,需要立即就医。
4.自我监测和管理:
保持充足的水分摄入和均衡饮食。
避免长时间站立或快速改变体位。
定期监测血压变化趋势,并记录相关症状。
在大多数情况下,偶尔的血压变化不必过于担心,但如果情况频繁或严重,应咨询专业医师以排查潜在问题并获得针对性建议。