武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.红酒中的多酚类物质具有抗氧化作用,可以帮助保护心脏和血管健康。
2.研究表明,适量饮用红酒,即每天一杯(约150毫升),可能有助于降低心脏病的风险。
3.在月经期间或月经结束后的几天内,身体可能会有所变化,一些女性可能会对酒精更为敏感。个人体质不同,饮用时要注意观察自身反应。
4.长期过量饮酒可能导致肝损伤、增加乳腺癌风险和影响激素水平,因此需保持适量。
在月经第六天,如果身体状况良好且无不适感,适量饮用红酒通常没有问题。重要的是要控制饮用量,以避免任何潜在的不良影响。
