魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.每瓶乌苏啤酒(约500毫升)大约含有200卡路里的热量。若摄入超过身体每日所需的总热量,多余的部分将转化为脂肪储存。
2.酒精是乌苏啤酒中的重要成分之一,每克酒精提供约7卡路里的能量,也会对体重管理产生影响。
3.饮酒往往伴随高热量食物的摄入,如炸鸡、薯条等,这些额外的热量会进一步增加肥胖的风险。
4.饮酒可能会降低身体代谢率,抑制脂肪的正常分解过程,从而导致脂肪堆积。
为了维持健康饮食和体重,应注意控制啤酒的摄入量并保持均衡的饮食习惯,以及适量运动。