张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.肠胃炎常导致呕吐和腹泻,这会使身体丧失大量水分。如果不及时补充,可能会引发脱水。成年人一般每天需要摄入约2-3升的水分;在患病期间,适量增加水分摄入是合理且必要的。
2.除了普通饮用水,可适量补充电解质溶液。这有助于平衡体内因腹泻或呕吐而丢失的钠、钾等电解质,以及提供一定的能量支持。
3.如果持续出现严重脱水症状,如口渴、尿色变深、头晕或意识模糊,应立即就医。
大多数情况下,通过增加液体和电解质的摄入可以有效缓解因肠胃炎导致的轻度脱水。