史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.维生素A对于眼睛健康有一定帮助,如预防夜盲症和干眼症,但并没有证据表明其能够改善或延缓近视的发展。
2.钙是人体所需的重要矿物质,有助于骨骼和牙齿健康,但与眼球的屈光状态或近视进展无直接关联。
3.多项研究显示,近视的发生和发展与遗传因素以及过度使用电子设备、长时间近距离用眼等环境因素更为相关。
为了保护视力,建议定期进行眼科检查,减少持续近距离用眼,增加户外活动时间。在没有医生建议的情况下,不需要特别增加维生素A或钙的摄入。