武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.在呕吐停止后,应首先给予小孩清淡的流质食物。通常建议从少量水、电解质饮料或稀释果汁开始,以补充失去的液体和电解质。观察一段时间,如果未再出现呕吐,才逐渐引入固体食物。
2.面条属于低脂肪、易消化的碳水化合物食物,可作为最初尝试的固体食物之一。在给小孩面条时,最好选择细面条,并将其煮得软一些,以便于咀嚼和消化。
3.面条应以少油、少盐的方式烹饪,不添加辛辣调味品或重口味配料。清汤面是比较理想的选择,有助于进一步补充水分和电解质,同时也能提供一定的营养。
4.每次只给小孩少量面条,慢慢进食,确保他们没有不适反应。如果小孩再次发生呕吐,需暂停进食,并与医学专业人士沟通以获得进一步指导。
在小孩呕吐后,可以适量食用面条作为恢复期的饮食之一,但应根据孩子的具体情况调整食用方式和量。保持食物清淡和少量多餐有助于逐步恢复正常饮食。