山药和黑豆能一起吃吗

病情分析：山药和黑豆是不建议一起吃的，山药是一种营养价值充足的食物，平时吃山药有助于健脾运费，并且还能够刺激肠道的正常蠕动，而黑豆含有微量元素充值，多吃黑豆对人体大有补益，因为这两者的作用是截然相反的，是不可以在一起服用的，建议平时也应注意休息，避免劳累和熬夜，不要吃一些辛辣刺激油腻的食物，多吃新鲜水果蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质。