洋葱有哪些作用
病情描述:
洋葱有哪些作用
医生回答(1)
武建海
副主任医师
江苏省中医院 营养科
病情分析:洋葱具有不错的降血压、杀菌等作用。首先洋葱的营养价值很高,其中富含丰富的钾、维生素C、叶酸、锌等矿物质元素,同时其中还具有槲皮素和前列腺素A等特殊物质,这类的物质具有不可替代的保健作用,尤其是在降低血压粘稠度、降低血压、预防血栓形成方面的效果很大。同时洋葱还具有一定杀菌以及抗感冒的效果,建议在平时的生活中,要注意清淡的饮食,尤其是针对辛辣、生冷、刺激以及油腻类的食物,都是不能多吃的,会造成病症加重。
2023-05-06