病情描述： 常吃洋葱的好处
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1、保护心血管：洋葱中含有丰富的氨基酸和钙元素。这种物质可以帮助患者降低血脂，除此之外，还可以促进患者的血液循环，从而帮助患者达到保护心血管的功效。
2、抗病毒：因为洋葱是比较辛辣的，所以洋葱可以起到杀菌的效果。
3、预防骨质疏松：因为洋葱中钙元素的含量是比较高的，这样可以帮助患者增加骨密度，从而帮助患者预防骨质疏松。