陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.保持脚部清洁和干燥。每天用温水和肥皂洗脚,然后用干净的毛巾擦干脚部。尽量避免穿紧身鞋或合成材料的鞋子,这些会使脚部湿润。
2.使用足部护理产品。可以使用药店出售的抗真菌足霜、足喷雾或足浸泡剂等。使用前请按照产品说明进行使用。
3.更换袜子。每天更换一次袜子,并选择吸湿性好的棉质或其他透气性好的面料。
4.保持健康的生活方式。保持充足的睡眠、健康的饮食和锻炼有助于增强身体免疫力,从而预防真菌感染。
如果以上措施不起作用,或者症状严重,建议您咨询医生。医生可能会开出口服或外用的抗真菌药物治疗。
