吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、健脾益胃:水鱼煲鸡土茯苓汤可以补充蛋白质和维生素,有助于提高消化功能,促进食欲,改善脾胃虚弱和消化不良的症状。
2、补血养颜:鸡肉含有丰富的蛋白质和铁元素,有助于补充血液中的营养物质,促进血液循环,改善面色暗淡、气色不佳等问题。
3、润肺止咳:水鱼煲鸡土茯苓汤中的土茯苓具有润肺作用,可舒缓干咳、咳痰黏稠等肺部症状。
4、强筋壮骨:鱼肉富含蛋白质、钙和磷等营养物质,有助于促进骨骼发育和修复,对骨质疏松、关节炎等有一定的辅助作用。
5、调节免疫:水鱼煲鸡土茯苓汤中的鸡肉和土茯苓富含营养物质,可以增强免疫力,提高身体抵抗力,预防感染和疾病。
以上只是根据传统认知给出的可能功效,具体效果因人而异。如果有特殊的健康需求或慢性病,请在食用前咨询专业医生或中医师的建议。
