王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.温度效应:喝温热的饮品,如奶茶,可以帮助提升体内的温度,尤其是在寒冷环境中,能带来舒适和暖意。
2.液体容量:摄入液体后,胃部的容积增大,有助于物理上感受到暖意,因为胃部是对温度变化非常敏感的区域。
3.成分影响:奶茶中的成分如糖和脂肪在消化过程中会释放能量,这也可能促使产生热量。某些香料如姜或肉桂,常用于奶茶中,也具有加热身体的作用。
选择适合自己体质的奶茶配方可以增加暖身效果,同时注意饮用量以避免摄入过多糖分。