张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.腰椎间盘突出是由于椎间盘纤维环破裂、髓核突出而造成,这通常发生在第4和第5腰椎之间。大约90%的病例集中在这一部位,这是因为这一区域承受了较大的机械压力和活动度。
2.椎间盘突出后,椎体之间的间隙可能变窄,由于突出的椎间盘结构压迫神经根或脊髓,可能导致局部疼痛、麻木或肌力减弱。压迫严重时,可能引发坐骨神经痛,疼痛沿臀部及下肢放射,影响行走和站立。
3.长期的椎间盘突出可致脊柱形态变化,患者可能出现脊柱侧弯或前凸异常,这进一步加剧了对椎间盘和周围组织的应力,从而形成恶性循环。
充分休息、物理治疗和适当的药物治疗是缓解腰椎间盘突出最常见的方法。在严重情况下,手术可能是必要的。平时应注意保持正确的姿势,进行适量锻炼以增强背部肌肉的力量和柔韧性,减少腰椎的负担。