张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.支撑作用:护腰带可以提供一定的支撑,帮助减轻腰部负担,尤其是在需要长时间站立或进行一些轻度活动时。研究显示,适当使用护腰带可以缓解疼痛和不适感。
2.稳定性增强:对于腰椎间盘突出较为严重的患者,护腰带能够限制过度的腰部活动,减少椎间关节的不稳定性。每天佩戴时间不宜过长,一般建议每天不超过两小时,以避免腰部肌肉的依赖和退化。
3.防止损伤:在康复初期或者参与体力活动时,护腰带能作为一种预防措施,防止因不当动作导致的进一步损伤。不过,这并不意味着可以忽视正确的姿势和动作规范。
腰椎间盘突出患者在考虑使用护腰带时,应结合具体病情,并咨询专业医生的建议。护腰带只是辅助工具,不是治疗手段,配合适当的锻炼和生活方式调整才是恢复的关键。