张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体类抗炎药物通常用于减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂可以帮助缓解肌肉痉挛,对于伴随明显神经压迫症状的患者,医生可能会考虑使用口服皮质类固醇短期治疗。
2.物理疗法:物理疗法可以通过改善颈部活动度和增强肌肉力量来减轻症状。这包括牵引、热敷和特定的颈部运动。物理治疗师会根据患者的具体情况制定个性化的锻炼计划。
3.生活方式调整:保持良好的姿势对于减少颈椎压力至关重要。建议在办公时调整坐姿,选择符合人体工学设计的椅子和电脑桌,并定期休息以避免长时间的固定姿势。
4.手术治疗:如果保守治疗无效且症状严重影响生活质量,可能需要考虑手术。常见的手术方法包括椎间盘切除术或椎管扩大减压术。手术的目的在于去除骨刺以及减轻对神经的压迫。
早期发现并采取适当的治疗措施可以有效缓解颈椎前面长骨刺带来的不适,提高生活质量。在日常生活中,注意保持正确的姿势和适当的颈部锻炼对于预防该病症的恶化也有积极作用。
