谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.在月经周期中,特别是黄体期,雌激素和孕激素的水平变化会影响大脑中的神经递质,如血清素。研究表明,血清素水平的下降可能与情绪不稳定和易怒有关。
2.根据研究,大约有75%的女性在经期前后经历过某种形式的经前综合症,其症状包括情绪波动、焦虑和情绪烦躁。这些症状通常发生在月经开始前一至两周,并在经期开始后逐渐减轻。
3.身体上的不适,如腹痛、头痛和疲劳,也可能加剧情绪上的波动,使得在经期内更容易感到生气或烦躁。
理解这些生理变化可以帮助更好地管理情绪。如果情绪波动严重影响日常生活,可以考虑咨询专业医疗人士以获得建议和支持。