尿酸高不宜吃哪些水果

病情分析：高尿酸患者应避免食用某些高果糖和嘌呤含量较高的水果。以下是具体内容：

1.高果糖水果：

葡萄：每100克葡萄含有7.2克果糖。

苹果：每100克苹果含有5.9克果糖。

梨：每100克梨含有6.2克果糖。

2.含有较多嘌呤的水果：

草莓：虽然草莓含有丰富的维生素C，但每100克草莓大约含有12毫克的嘌呤。

蓝莓：每100克蓝莓含有8毫克嘌呤，尽管数量不多，但对高尿酸患者仍需谨慎。

3.其他需注意的水果：

橙子：每100克橙子含有3.7克果糖，适量食用。

柑橘类水果：柚子、橙子等含糖量较高。

高尿酸患者在选择水果时，应尽量避免高果糖和高嘌呤的种类，以减少尿酸水平波动的风险。