糖尿病人小腿肿和脚踝肿怎么治疗

病情分析：糖尿病患者出现小腿肿和脚踝肿，通常与循环不良、神经病变或肾功能问题有关，需要及时就医并采取综合治疗措施。

1.控制血糖：保持良好的血糖控制是防止并发症的关键。目标是将糖化血红蛋白控制在7%以下，以减少肾脏和神经损伤的风险。

2.减少盐分摄入：高盐饮食会导致体内水潴留，加重肿胀。建议每日盐摄入量不超过6克。

3.促进血液循环：每天至少进行30分钟的适度运动，如步行或游泳，可以改善循环。抬高腿部有助于缓解水肿。

4.穿着弹力袜：专为糖尿病患者设计的弹力袜可以帮助减轻下肢肿胀，同时需注意袜子的松紧度，以免对皮肤造成压迫。

5.药物治疗：医生可能会根据具体情况开具利尿剂以帮助排除多余水分，但需要密切监测电解质水平。

6.定期检查：每年至少进行一次全面健康检查，评估肾功能和心血管健康状况，以便及早发现和处理潜在问题。

持续关注身体变化，及时沟通病情并遵循专业建议，有助于有效管理糖尿病相关的并发症。