泡脚需要多久

病情描述: 请问泡脚需要泡多久?

医生回答(1)

尹德海主任医师

中国医学科学院北京协和医院 中医科

病情分析:一般泡脚泡20分钟左右的时间就可以了,因为如果时间过长的话,就会增加心脏的负担,进而引发一些心脑血管的疾病,要是时间过短的话,也不会发挥出泡脚的作用,因此大概20分钟的时间就能够有利于自己的身体健康了。但是在泡脚的时候也要注意水温不能够太高,避免会对脚部造成一些伤害,进而脚出现发肿或者是蜕皮的情况。2022-04-29