鱼翅的营养价值

2023-06-21
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:鱼翅是从鲨鱼身上切下的软骨部分,常用于制作高档海鲜汤或者作为菜品配料。虽然鱼翅具有独特的口感和味道,但其营养价值并不高。

首先,鱼翅的主要成分是胶原蛋白,其蛋白质含量较低,且不含任何脂肪、维生素或矿物质。因此,鱼翅对人体的营养贡献相对较少。

除此之外,由于捕杀鲨鱼需要大量的资源和能源,鲨鱼又是一个重要的海洋物种,因此鱼翅的消费会对环境和生态造成负面影响,不利于可持续发展。

综上所述,尽管鱼翅在一些地区被认为是豪华食品,但其实际的营养价值非常有限,建议选择其他更健康、环保的食品来满足营养需求。

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