吃红薯会胖吗

病情分析：红薯是一种营养丰富的食物，含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，对身体有多方面的益处。但是，红薯也是一种淀粉类食物，如果摄入过量，可能会导致体重增加。

尽管红薯的卡路里相对较低，但它们仍然是碳水化合物的来源，如果过度摄入，就会使体内的血糖水平升高，并转化为脂肪储存在身体中。因此，如果你想要减轻体重，最好适量摄入红薯，避免过度摄入。