看营养门诊需要做什么准备

病情分析：如果想要去营养门诊，以下是一些准备工作：

1.预约：先预约好门诊的时间和地点，以确保能够在需要时得到服务。

2.带上医疗记录：如果有其他医疗状况或长期用药，请带上相应的医疗记录。这将使营养师更容易了解健康状况，并为制定更合适的饮食计划。

3.了解自己的目标：在去门诊之前，需要考虑自己的目标，例如想要减轻体重、增加肌肉质量或改善身体某些方面的问题。这将有助于营养师更好地为设计营养计划。

4.记录当前的饮食情况：在门诊之前，可以尝试记录自己的饮食情况，包括每天吃的东西和喝的东西，以及摄入的卡路里和营养成分。这将使营养师更好地了解饮食习惯和所需的改进点。

5.带上相关食品列表：如果有特殊的饮食限制或偏好，请带上相应的食品清单，以便营养师可以更好地为设计饮食计划。

6.准备问题：最后，可能需要准备一些问题，以便在门诊期间向营养师咨询。这将有助于确保在门诊期间得到了最大程度的帮助。

2023-08-30