营养过剩和代谢病有关系吗

病情描述: 营养过剩和代谢病有关系吗

医生回答(1)

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:营养过剩和代谢病有一定的关系。当身体摄入的能量超过了身体所需的能量,就会出现营养过剩的现象。这些多余的能量通常以脂肪的形式储存起来。

长期的营养过剩会导致体重增加,进而增加患代谢病的风险,如2型糖尿病、高血压、高胆固醇等。此外,营养过剩还可能导致肥胖,从而引发其他健康问题,如心脏疾病、骨质疏松等。

因此,要避免营养过剩,应保持适度的饮食和运动习惯,并确保满足身体所需的各种营养素。

2023-08-30