病情描述: 营养过剩和代谢病有关系吗
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
长期的营养过剩会导致体重增加,进而增加患代谢病的风险,如2型糖尿病、高血压、高胆固醇等。此外,营养过剩还可能导致肥胖,从而引发其他健康问题,如心脏疾病、骨质疏松等。
因此,要避免营养过剩,应保持适度的饮食和运动习惯,并确保满足身体所需的各种营养素。