雪莲果有减肥功效吗

病情分析：雪莲果有一定的减肥作用，其中含有多种营养成分，如多种维生素和微量元素。雪莲果中的纤维素可促进肠道蠕动，减少胃肠对脂肪的吸收，帮助排便缓解便秘的症状。同时还要除外有无病理性的因素，比如甲状腺功能减退症可造成机体肥胖。饮食上多以粗粮作为主食，多食用新鲜蔬菜、水果，运动方面主要是多种有氧运动，有氧运动可以促进人体脂肪层的流动，使人体内的脂肪氧化消耗速度加快。