春天是孩子长高的季节

2021-04-29
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:不光是春天,是孩子长高的季节,哪个季节都是孩子生长发育的重要环节。当孩子在成长的过程中需要补充大量的营养,也不能缺钙,可以长期的喝牛奶,因为牛奶中含有丰富的钙,能够起到促进骨骼生长作用,在孩子长身体的季节,一定要合理的饮食,不要暴饮暴食,少吃油炸类的食物,少吃油腻性较大的食物,以免孩子出现肥胖的现象,也可以增加一些体育锻炼。游泳。跑步,跳绳等一些运动都可以促进孩子的身体健康。
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