绿豆发芽了还能熬粥喝吗
2020-09-07
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
尹德海
主任医师
北京协和医院 中医科
病情分析:你好,根据你所描述的情况,从临床的角度来讲,发过芽的绿豆如果没有变质发霉是可以煮粥的。只要发的芽不超过三厘米,就可以煮绿豆汤,再长一点就不行了,发过芽的绿豆营养成分会降低,不适宜熬汤或煮粥吃了,建议更换新绿豆吃为好,平时选食材的时候一定要选新鲜,营养价值高,口感好,没有霉,虫损害的食材,这样更安全有营养。