绿豆红薯能不能一起吃

2020-08-24
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张云平主任医师

聊城市人民医院 皮肤科

病情分析:绿豆和红薯是可以一起吃的,两者的性质都比较温和,一般来说是不会产生不良的的反应的,建议患者谨慎搭配食物,红薯不建议跟含糖量非常高的食物搭配,因为过多的糖分在体内会转化成脂肪储存,容易引起血脂高、肥胖等。红薯不建议和柿子一起吃,红薯和柿子都是含糖量比较高的食材,而且红薯里面的糖分和柿子里边的凉性结合,容易引起一些人腹泻、腹痛、腹胀等。
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