沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.空腹血糖水平:空腹状态下的血糖应保持在70-99mg/dL之间。若高于此区间,可能提示存在糖尿病或糖耐量异常风险。
2.胰岛素水平:空腹状态下正常的胰岛素浓度通常为2-25μU/mL。当空腹胰岛素水平超过25μU/mL时,可能提示胰岛素抵抗。
3.餐后30分钟:餐后30分钟的血糖峰值应低于200mg/dL,而胰岛素峰值一般出现在30-60分钟,正常范围为30-230μU/mL。
4.餐后120分钟:餐后2小时血糖应恢复到140mg/dL以下,同时胰岛素浓度应明显下降,通常维持在15-150μU/mL之间。
定期监测这些指标有助于早期发现和干预代谢异常情况。个体差异和特定疾病条件可能影响上述数值,因此需结合临床评估和医生建议进行判断。在执行任何健康计划或改变饮食、药物方案前,务必咨询专业医疗人员。