唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.生活方式:
高盐饮食可导致钠摄入过多,影响血管张力,引发血压升高。
缺乏运动会降低心血管系统的健康水平,增加高血压风险。
长期的心理压力和焦虑情绪可能导致交感神经系统过度活跃,从而引起血压升高。
过量饮酒和吸烟是已知的升高血压的危险因素。
2.健康状况:
肥胖与高血压有密切关系,体重指数增高是高血压的重要危险因素。
某些疾病,如慢性肾病或睡眠呼吸暂停综合症,也可能导致血压升高。
激素失衡,例如甲状腺功能异常,可能影响血压水平。
3.遗传因素:
家族中有高血压病史的人更容易受到遗传影响而患上高血压。
在管理血压时,应关注饮食、锻炼、心理健康及避免不良习惯。如果血压持续升高,应及时就医,以便排除潜在的病理原因。