马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.非处方药(OTC):
抗炎药物:如布洛芬或阿司匹林,这些药物可帮助减轻疼痛和炎症。
止痒药膏:含有苯海拉明的药膏有助于缓解瘙痒和不适。
2.保湿剂:
芦荟凝胶:芦荟具有天然的抗炎和保湿特性,可以舒缓皮肤,减少红肿和疼痛。
润肤霜:选择无香料、无刺激性的润肤霜,可以保持皮肤的水分,防止晒伤区域干裂。
3.局部类固醇药膏:
如果晒伤较为严重,可在医生指导下使用低浓度氢化可的松软膏来减轻炎症。
4.冷敷:
使用冷水浸泡的毛巾敷在晒伤处,每次15-20分钟,可以有效缓解疼痛和炎症。
5.保持水分摄入:
晒伤会导致体液流失,因此应多喝水以防脱水。
6.避免进一步日晒:
在晒伤恢复期间,应尽量避免再次暴露在阳光下,以免加重损伤。
晒伤处理过程中应避免使用含有酒精或香料的产品,以防进一步刺激皮肤。若晒伤症状持续恶化或出现水疱等严重情况,应尽早就医。