刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食因素:高脂肪、高糖分的食物容易导致消化不良和胃胀。油腻或辛辣食物可能会加重这些症状。过快进食或者进食量过大也可能导致这种情况。
2.消化系统问题:
功能性消化不良:这是一种常见的消化系统疾病,表现为上腹部不适、饱胀感、嗳气等。
肠易激综合征:此症状包括腹痛、腹胀和排便习惯改变,比如腹泻和便秘交替出现。
胃肠道感染:病毒、细菌或寄生虫感染可能会引起腹泻,同时伴随胃胀。
3.肠道菌群失调:长期使用抗生素、饮食变化等因素会影响肠道微生态平衡,导致消化不良和腹泻。
4.慢性便秘:当肠道蠕动减少,粪便在肠道停留时间过长时,会导致便秘,但有时也可能引发稀便。
5.心理因素:精神紧张、压力大等心理因素可能影响胃肠道的正常功能,引起相关症状。
若上述症状持续存在或加重,建议及时就医,进行详细检查以确定具体原因并给予合适的治疗方案。养成良好的饮食习惯,保持心理健康,对于缓解消化不良症状也很重要。