王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.控制体重:肥胖与假性鸡皮病有密切关系。减轻体重可以减少皮肤摩擦,从而减轻症状。健康饮食和适量运动是减重的关键。每日摄入的卡路里应在医生或营养师的指导下进行调整,以确保健康且可持续的减重。
2.保持皮肤清洁:保持皮肤的清洁和干燥对于缓解症状至关重要。建议每天淋浴,尤其是在运动后,要彻底清除汗液和污垢。使用温和的洁肤产品,并避免过度搓洗,以防止对皮肤造成额外刺激。
3.适当用药:局部应用含有尿素、乳酸或水杨酸成分的润肤剂可以帮助软化角质层,减少粗糙感。严重情况下,可能需要医生开具处方药物,如外用类固醇来减轻炎症。任何药物的使用应在专业医护人员的指导下进行。
结合以上措施,可以有效缓解肥胖引发的假性鸡皮病症状,改善皮肤状态。保持健康的生活方式,对于预防和管理这一情况也十分重要。