张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.胃食管反流病:这是夜间胃痛的常见原因,通常伴有反酸、烧心等症状。长期的胃酸反流会损伤食管黏膜,导致食管炎甚至更严重的问题。
2.消化性溃疡:胃或十二指肠的溃疡也可能引起夜间疼痛。这种疼痛通常表现为饥饿样痛,即在空腹或夜间加重,进食后缓解。
3.功能性消化不良:这是一种常见但病因尚不明确的消化系统功能障碍,可能导致上腹部疼痛或不适,常在夜间加重。
4.饮食和生活方式因素:饮食过于油腻、辛辣或大量进食晚餐,尤其是在睡前,可能刺激胃酸分泌,引发夜间胃痛。吸烟、饮酒和高压力水平同样可能是诱因。
应对措施:
1.调整饮食结构:避免高脂肪、高糖和辛辣食物,减少咖啡因和碳酸饮料的摄入。每餐少量多餐,避免吃得太饱。
2.改善生活习惯:戒烟限酒,睡前至少两小时内避免进食。抬高床头部位以防止胃酸反流,同时保持正常体重。
3.药物治疗:可以使用质子泵抑制剂或H2受体拮抗剂来减少胃酸分泌。对于确诊为幽门螺杆菌感染的患者,可使用抗生素进行根除治疗。
4.定期检查:如果夜间胃痛持续五年,应及时就医,通过胃镜、X光或其他检查手段排除潜在的严重疾病,如胃癌。
任何持续性的慢性疼痛都需要专业医生评估和治疗。听取专业医疗建议,进行全面检查,才能找到有效解决方案。