陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.正常血压范围:成人的理想血压通常在低压80毫米汞柱以下,高压120毫米汞柱以下。
2.高血压的定义:当高压大于等于140毫米汞柱或低压大于等于90毫米汞柱时,定义为高血压。
3.风险因素:长期高血压会增加心脏病、中风、肾脏疾病和眼部问题的风险。
4.干预措施:通过饮食调整(如减少钠盐摄入)、增加运动、保持健康体重以及药物治疗,可以有效控制血压。
5.定期监测:定期测量血压,有助于及时发现和管理高血压。
由于高血压的危害性,建议尽快咨询医生进行详细检查和制定个性化的治疗方案。高血压患者需要长期监控和调整生活方式及药物,以维持健康的血压水平。