吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.胖大海常被用于治疗咽喉肿痛和声音嘶哑。其主要成分有助于清咽润肺、止咳化痰。每次使用3至5克即可,泡水后可观察到胖大海膨胀变大。
2.桑椹含有丰富的维生素C、氨基酸和多种矿物质,具有滋阴补血、生津润燥的功效。每次使用10至15颗干燥桑椹,可以有效释放其中的营养成分。
3.将胖大海与桑椹共同泡水,可相互增效,适合因天气干燥引起的不适症状。同时,其口感较为温和,适合日常饮用。
胖大海性寒,不宜长期大量服用,尤其是体质虚寒者应慎用。某些人群可能对其中成分过敏,如出现不适症状,应立即停止使用并咨询专业医师。