沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.骨骼发育:身高主要受遗传因素、营养、激素水平和环境因素影响。生长板是决定骨骼长度的部位,而骨盆前倾不会直接作用于生长板,因此对身高增长没有直接影响。
2.姿势影响:尽管骨盆前倾不会改变骨骼的真实长度,但可能会影响姿势,从而导致看起来更矮。它可能伴随腰椎过度前凸,这也影响整体体态。
3.健康影响:骨盆前倾可能导致下背部疼痛和臀部、腿部的肌肉紧张。这些问题需要及时纠正,以避免长期的不适。
通过合理的锻炼和姿势调整,可以改善骨盆前倾的问题,进而改善体态和舒适度。对于担心身高增长的人而言,应关注均衡饮食、适当运动和充足睡眠等因素。