杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.促进消化:
陈皮含有挥发油,能够刺激胃液分泌,帮助消化。
生姜中的姜辣素可以加速胃肠蠕动,缓解胀气和恶心。
2.缓解咳嗽:
陈皮具有祛痰止咳的作用,经常用于治疗湿痰咳嗽。
生姜有温中散寒的功效,可以帮助缓解风寒引起的咳嗽。
3.增强免疫力:
陈皮富含抗氧化成分,有助于提高机体抵抗力。
生姜具有一定的抗炎作用,可减轻炎症反应。
使用陈皮和生姜时,需注意个人体质和过敏反应,适量食用即可发挥其潜在功效。