袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.血管受压:翘二郎腿会使得被压腿部的股动脉、胫前动脉等主要供血血管受到挤压。这种挤压会影响腿部和脚部的血液供应,从而减少氧气及营养物质的输送,导致细胞代谢异常,引发麻木感。
2.神经受压:常见的情况下是坐姿导致腓总神经受到压迫。腓总神经位于膝关节外侧附近,这里是个容易受到外部压力的区域。当腓总神经受到压迫时,会影响其传递神经信号的能力,导致下肢感觉异常,例如麻木或刺痛。
3.长时间不动:翘二郎腿通常伴随着长期保持同一姿势,导致下肢肌肉缺乏活动。肌肉运动不足会减缓静脉血液回流,使得局部循环效率下降,也可能导致麻木的感觉。
翘二郎腿虽然是一种舒适的坐姿,但长时间保持这个姿势对血液循环和神经功能有不利影响,可能导致脚部麻木甚至疼痛。建议尽量避免长时间维持这一姿势,经常更换坐姿并适当活动,以促进血液循环和神经健康。
