张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:对于症状较轻的患者,可以选用非甾体类抗炎药如布洛芬来缓解疼痛和炎症。如果痛感较强,可能需要使用更强效的镇痛药。肌肉松弛剂和抗抑郁药也常用于缓解症状。
2.物理治疗:物理疗法如牵引疗法、热敷、冷敷和超声波治疗等有助于减轻疼痛和不适。专业的康复训练可以增强脊柱附近的肌肉力量,增加脊柱稳定性,从而缓解症状。
3.生活方式调整:建议避免长时间坐立或站立,保持良好的姿势。适量的低冲击运动如游泳、步行可帮助改善症状。控制体重以减少对脊柱的压力同样重要。
4.注射疗法:硬膜外类固醇注射可以有效减轻局部炎症和神经压迫,从而缓解疼痛和其他症状。
5.手术治疗:若保守治疗无效且症状严重影响日常生活,可能需要考虑手术干预。常见的手术包括椎管减压术,通过去除部分骨质或增宽椎管来解除神经压迫。
腰椎管狭窄的治疗方法多样,应结合自身情况与专业医生沟通,选择适合的治疗方案。坚持遵循医嘱和定期复查至关重要,以确保治疗效果和及时调整方案。