张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.近视是指眼睛在放松状态下,平行光线通过眼球的屈光系统后聚焦在视网膜前面。这样导致远处物体模糊不清,而近处物体则相对清晰。
2.根据国际标准,近视可以分为以下几个等级:
微微近视:约-0.50到-1.00
轻度近视:-1.00到-3.00
中度近视:-3.00到-6.00
高度近视:高于-6.00
对于微微近视的人群,通常不需要配戴眼镜矫正。如果感到看远处物体时有些不适,可以考虑定期进行眼科检查,确保视力健康。保持良好的用眼习惯,例如每隔45分钟休息5至10分钟,眺望远方或做眼保健操,也有助于延缓近视的发展。