哪些人不宜吃茶油

2025-01-14
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:茶油是一种健康的食用油,但并非适合所有人群。以下是几类不宜食用茶油的人群:

1.过敏体质者:

如果曾对其他植物油有过敏反应,使用前需谨慎。

2.消化系统疾病患者:

患有慢性胃炎、胃溃疡等消化系统疾病者应避免大量食用,以免加重病情。

3.胆囊问题患者:

胆囊炎或胆结石患者摄入过多油脂可能引发症状加重。

4.肥胖和高热量饮食控制者:

茶油热量较高,为了控制总热量摄入,这类人群应限制用量。

5.血脂异常者:

尽管茶油含有较多的不饱和脂肪酸,但依然需注意总脂肪摄入量。

合理选择食用油,并根据个人健康状况进行调整,有助于维持身体健康。

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