张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.仰卧位是最为推荐的睡姿。这种姿势使身体保持平直,避免了对输尿管和插管位置的额外压迫,同时减轻可能出现的牵拉感,有利于尿液的流通和引流。
2.右侧卧位是较为舒适的替代选择。当患者感到仰卧位不适时,可以选择右侧卧位,使身体的重量主要集中在右侧,这样可以有效避免对左侧输尿管的挤压。
3.避免俯卧位和左侧卧位。俯卧位会增加腹部压力,可能导致疼痛或引起插管位置的移位。左侧卧位直接作用于左侧输尿管及插管部位,很可能加重局部压迫和不适。
4.使用支撑工具可增强舒适度。在使用仰卧位或右侧卧位时,可以利用腰部支撑枕头或软垫维持身体平衡,并减少翻身频率以保护插管。
5.保证床铺柔软适中。过硬的床垫可能增加局部压力,而过于柔软的床垫则可能导致身体陷入,影响血液循环。选择具有良好支撑力的床铺有助于术后恢复。
调整睡姿时,应根据自身的舒适度进行判断,同时留意是否出现疼痛、血尿或尿液引流异常等情况。如有任何不适,应及时就医以排查潜在问题。