在促排期间哪种豆浆更适宜

病情分析：在促排卵期间，建议选择低糖、无添加剂的豆浆。

1.营养成分：豆浆富含植物雌激素（如异黄酮），这类物质有助于调节体内雌激素水平，对促排卵过程可能有益。选择天然无添加的豆浆，可以避免摄入过多不必要的糖分和其他添加剂。

2.低糖摄入：高糖食物会影响胰岛素敏感性，而胰岛素抵抗可能对生殖健康产生负面影响。低糖或无糖豆浆是更好的选择。

3.蛋白质摄入：豆浆是良好的植物蛋白来源，适量摄入有助于满足每日蛋白质需求，这对整体身体功能包括生殖系统的正常运作都是必要的。

4.避免添加剂：市场上的豆浆产品中有些含有较多的食品添加剂，可能对身体有潜在影响。自制豆浆或选择成分简单的产品可以有效避免这种情况。

选择合适的豆浆有助于在促排期间维持良好的生理状态，注意控制糖分和添加剂的摄入。