刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食调整:期间建议避免食用辛辣、油腻和高纤维食物。可以选择一些容易消化的食物,如米粥、面条、香蕉等,以减少肠胃负担。
2.补充水分:腹泻会导致体内水分和电解质流失,因此应及时补充水分。可以喝淡盐水或口服补液盐来维持体内电解质平衡。
3.观察症状:密切关注腹泻情况。如果症状轻微且持续时间不长,通常无需特别治疗。但如果腹泻频繁或伴随发热、剧烈腹痛等,应尽快就医。
4.适当休息:保证充足的休息有助于身体恢复。避免剧烈运动,以防加重不适。
腹泻若是因其他原因引起,或者持续时间较长,需要专业诊断和治疗。在此期间保持良好的饮食习惯和生活方式有助于改善症状。
