皮肤老是过敏怎么办

病情分析：皮肤过敏可能有很多原因，如环境、饮食、化妆品等。以下是一些可能有助于缓解皮肤过敏的建议：

1.确定过敏源：首先要找到导致您皮肤过敏的原因。可以尝试减少使用化妆品和洗涤剂，并注意与过敏期间接触的任何新产品或物质。

2.保持皮肤清洁：洗脸时使用温水并轻轻擦拭干燥皮肤，避免刺激皮肤。在睡前卸妆，确保面部干净。

3.使用温和的护肤品：选择不含香料、柔和且特别为敏感肌肤而设计的护肤品。

4.补水保湿：经常使用保湿乳液或面霜，以帮助皮肤锁住水分。

5.避免触碰过敏区域：避免用手去抓痒或挠过敏部位，这会使过敏更加严重。

如果过敏情况严重，建议及时就医。皮肤科医生可以给出更具体的建议和治疗方案。