经期能喝茶不

2023-07-06
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谢静颖副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 妇科

病情分析:在月经期间,喝茶并不是一个好主意。茶叶中含有咖啡因和其他刺激性化学物质,这些物质可能会导致生理上的不适和情绪变化。

咖啡因可能会使你感到更加紧张、疲劳和焦虑,还可能会增加头痛和胃肠不适的风险。此外,某些类型的茶叶,如绿茶和红茶,可能会影响血液凝固,从而增加女性在月经期间出血过多的风险。

因此,在月经期间,建议减少饮用含咖啡因的饮料,例如茶和咖啡。如果你需要在白天保持清醒和警觉,可以选择低咖啡因的饮料,例如草本茶或水果汁。

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