喝柠檬水会上火吗
2023-07-06
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武建海
副主任医师
江苏省中医院 营养科
病情分析:一般来说,适量喝柠檬水并不会导致上火。柠檬水富含维生素C和抗氧化剂,可以补充身体所需的营养物质,并有助于清除体内自由基。此外,柠檬水还具有促进消化和排泄的作用,对肾脏和肝脏也有益处。
然而,如果个人体质较燥热或者有胃酸过多的情况下,过度饮用柠檬水可能会引起上火现象。因此,建议在喝柠檬水时注意适量,根据自己的身体情况来调整饮用量。